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健识药师谈 | 暖气一来鼻子干痒?这些技巧让你

2020-11-14 09:04 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

原标题:健识药师谈 | 暖气一来鼻子干痒?这些技巧让你安然过冬

今天是【健识药师谈】栏目陪大家走过的

第139期

来聊聊关于“人工泪水”的那些事~

小雪过后,冷空气更加“猖狂”,北京大风降温,还好暖气及时到来。每年11月15日到次年3月15日,是北京地区正式供暖供热的时候。往年这时候,您躺在温暖的被窝里,一觉醒来,是否觉的鼻内干燥、发痒,忍不住想揉一揉、挖一挖、擤一擤?注意,您不是上火了,很有可能是得了干燥性鼻炎。

如何改善环境,让鼻腔保持湿润?

患有干燥性鼻炎的人最大的感受就是 鼻内发干,鼻腔内似乎没什么鼻涕,但有刺痒感或是异物感、灼烧感,这会诱使患者忍不住挖鼻,将鼻中隔前下区糜烂的黏膜上的薄痂抠去,常会引起疼痛及少量出血。这一般是受长期粉尘刺激,或是空气过干、过热所致。

预防干燥性鼻炎最重要的是: 改善环境条件,保持鼻腔内湿润。

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我们可以使用 加湿器或者养些 绿植来增加室内湿度,在室外可以戴上 口罩。

保持良好的生活习惯必不可少,平时要 多喝水,注意 戒烟戒酒。

多吃富含维生素的蔬菜水果,维生素C对毛细血管壁有保护作用,维生素A有助于上皮的恢复。 少吃辛辣、煎炸的食物,保持大便通畅。

往年常得此病的人也可 适量服用鱼肝油或维生素B2促进细胞的新陈代谢,预防鼻腔干燥。

患了干燥性鼻炎怎么办?

如果我们没有做好防护,已经患上了干燥性鼻炎,经过治疗一般都是可以治愈的,且预后良好。主要的治疗手段都是针对鼻腔的局部用药。

可用油剂滴鼻药液,如复方薄荷油、液体石蜡,鼻腔涂抹金霉素或红霉素软膏,应注意勿使用血管收缩剂。

复方薄荷脑滴鼻液是治疗干燥性鼻炎的一种常用制剂,主要成分为等质量的薄荷脑和樟脑,溶剂为液体石蜡。

具有滋润及保护鼻腔黏膜作用外,还具有刺激鼻粘膜的细胞再生的作用及防止鼻出血。

使用滴鼻液的正确打开方式

使用复方薄荷脑滴鼻液时,有的需要患者自行配备一支滴管。下面由药师提醒您一下滴鼻液的使用注意事项:

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